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冬天凍手凍腳可能是因為心情不好

2018-11-07 08:39:19 來源: 養生網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀: 中醫專家表示,氣虛、血虛和陽虛,的確是手腳冰冷的常見原因,但不代表所有手腳冰冷都可以歸為這三個原因。穿少了、吃少了、心情不好、陽郁等原因,也會造成手腳冰冷。因此,解決手腳冰冷的問題,要先找對原因才能對癥下藥。

當然,并不是說手腳一冰冷了,就要開始補氣、補血、補陽。李華鋒認為,要先判斷手腳冰涼的根本原因,不是所有手腳冰涼都是氣虛、血虛、陽虛造成的。

手腳冰涼時首先應該反思:是不是衣服穿少了!很多女性貪靚,大冬天也穿著薄薄的絲襪、不夠保暖的衣服。

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