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吃山楂的四大好處

2018-10-16 03:24:15 來源: 養生網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀: 山楂里因含三萜類烯酸和黃酮類,也被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”。中醫認為,山楂味酸甘、性微溫,能消食健胃、行氣活血、止痢降壓。

山楂的四大好處

1、防治心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

2、開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。

3、山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效。

4、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

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