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哪些中藥可以幫助女人補血

2018-10-16 07:42:06 來源: 養生網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀: 血,不單單是指血管中流淌的血液,它在中醫看來,它還是和“氣”,一同構成人體生命活動的基本物質之一,它還為體內的臟腑、經絡等各處提供營養物和滋潤的作用。當身體缺血時,會出現頭暈目眩、面色暗淡、精神萎靡等諸多不適癥狀,對我們的健康產生極大的威脅。

哪些中藥可以幫助女人補血

缺血的問題困擾著很多人,尤其是女性朋友,由于生理原因,缺血的可能性更大,這時只有及時補血才能解決問題。體內缺血,或血虛是一種中醫的提法,用中醫的方式進行調理再合適不過,下面就為大家推薦一些補血功效突出的中藥材。

1阿膠

阿膠是一味傳統中藥,由驢皮熬制,濃縮而成的固體膠狀物質,性平味甘,被譽為“補血圣品”,具有補血止血、滋陰潤燥等功效。對于因血虛導致的面色枯黃、頭暈目眩等癥狀都有明顯地緩解作用。

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2當歸

當歸味甘性溫,具有補血活血的功效,《本草備要》對它的評價為:“血虛能補,血枯能潤”,對于氣血不足,或氣血運行遲緩的病癥,能有效地緩解。

3白芍

白芍性寒味苦,具有養血斂陰、柔肝安脾等功效,對于女性因陰血不足造成的月經不調、經后腹痛等問題能有效地緩解。

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