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老人食欲不好的三大現象

2018-10-16 07:23:45 來源: 養生網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀: 很多老年人經常會出現食欲不振的情況,僅僅把吃飯當作是一項任務,這很顯然不是健康的生活方式。那食欲不振怎么辦呢?

老人食欲不好的三大現象

1體重下降

體重下降是老人營養不良的重要征兆。可以在家里常備一臺電子體重秤,每周測量一到兩次,看是否有明顯體重下降。

老人食欲不好的三大現象

2明顯的偏食厭食

比如,一向胃口不錯的老人突然在吃飯時變得挑挑揀揀,太油了不行,太葷了不行,太咸太淡都不行,或者要求家人特別為他準備他想吃的菜,但做好以后也吃不了幾口。有時即使飯菜合口也只是吃幾筷子就放下,吃得索然無味。

3皮膚傷口不愈

如果皮膚上出現不自然的、深度瘀傷或者創口,并且很長時間沒有消退或愈合,這也是體內缺乏某種元素的信號,間接證明營養不良。

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